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過信はいかん
健康には気を遣いましょう。
遣いすぎることはありませんので。
食生活を考える。
適度な運動を取り入れる。
飲酒、喫煙習慣を見直す、など、
健康を維持することは主体的に可能です。
でも、不可抗力で急病になり得ることもあります。
特に、頭、呼吸、胸などに普段では見られない異常を感じたら、
躊躇せずに病院で診てもらいましょう。
病気になった際、本人だけでなく、周りも非常に心配します。
吾輩も年々高齢の域に近づいていってます。
若さでカバーできたことも、今となっては無理なこともあります。
何かあったら、すぐ病院へ行け。
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