健康は大事よ/武井観光スタッフブログ

吾輩の専属保健師よりお手紙が来ました。

・麺類NG←ほぼ無理

・菓子パンNG←世に出回っているパンはほぼ菓子パンなので、今後絶食とする

・よく噛んで味わいゆっくり食べる←死ぬまでの努力目標

・減塩←現状ほぼ増塩なので注意する

・ストレスと上手く向き合う←わかりました

・心地よい睡眠をとる←自身でコントロールできるんかね

健康体を維持することは貯蓄になりますので、師匠の言葉を胸にしっかりと刻みます

「次年度の健康診断で保健指導に該当した場合～」とありますが、

何だか該当しない気がしない。