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負荷の蓄積が原因だって

変形性腰椎症、って言われました。

加齢により症状が出てくるらしいです。

背骨の間にある緩衝材はすり減ったら

もとには戻らないそうです。

今後、死ぬまで付き合っていかなければならない

とのこと。

日常生活においては不便を感じませんが、

進行を遅らせるために、ストレッチを教わりました。

また、YouTubeでも接骨院の方が、いろいろな

方法を紹介してくれてるので、まぁ、いい時代に

症状が出てきた、と肯定的に向き合おうと思います。

やはり、人間は50歳くらいで終わるのが最適である

ということの裏付けでしょう。

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